如何才能提高自己的深度思考能力
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如何才能提高自己的深度思考能力，多读一些复杂的、需要费脑子的文章和书籍。不用强求能读懂多少，但要努力读进去。
为什么呢？目的不在于从它们中获得启发，而在于，通过这种方式，锻炼我们的前额叶，让它逐渐习惯这种「需要动脑」的模式。从而，当我们遇到问题时，能够快速让它运转起来。
一旦形成习惯，「深度思考」对于你而言，就不再是「深度思考」了 —— 它变成了一件非常自然、无需费力干涉的事情。
自从建立了阅读和思考的正确习惯之后，回过头看以前常读的文章，总觉得寡淡无味，毫无信息量，根本读不下去，脑子里只有一个念头：
「我以前怎么会读这种没脑子的东西？」
为什么别人看我写的东西觉得太复杂了？是因为我特别聪明吗？其实不是的。是因为它们对我来说，已经足够熟悉，已经内化成了我日常生活中的本能，成为我生活轨迹的一部分。就像吃饭喝水一样，无需耗费我的脑力。
所以，我就可以基于这些已经内化的流程和模式，把脑力花在对新方法、新事物的探索上面，专注于思考如何去优化它。
如果你读过 给大脑装一个补丁 ，你一定会记得，我说过：大脑的本质是什么？是一台贝叶斯机器。我们每天生活里的一切行为，都是在训练它。
你喂给它什么，它就会成为什么。
你喂给它粗制滥造、无需动脑的信息，大脑就会变得日渐懒惰、懈怠，因为它发现这样就足以应对每一天的生活；你喂给它高度复杂、需要反复咀嚼的信息，大脑就会努力改变自己、调整自己，来适应信息的难度，直到得心应手为止。
终我们一生，大脑一直在做一件事情：把需要花费脑子去做的事情，变成「不需要动脑」的自动化加工模式。
对许多人来说，大脑的这种特性，几乎是没有上限的。你给予它足够大的挑战跟刺激，大脑就会自己通过构建和强化突触连接，改变自己的内在结构和适应性，来适应它所预测到的「新情境」。
这个过程，我们就把它叫做成长。
深度思考
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